Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
78.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 51.62g | Carbs: 172.90g.
Breakfast: Апельсин, Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рижское Золото Шпроты в Масле. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Борщ. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Каравай Парижская Булочка с Творогом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|