Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 50.67g | Carbs: 244.59g.
Breakfast: Лента Паштет Печеночный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Компот, Салат из Морской Капусты, Котлета Говяжья, Гороховое Пюре, Рассольник. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Лента Язычки Слоеные, Лента Язычки Слоеные, Кофе с Молоком. more...
|
|
2245 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (slow) - 45 minutes, Sexual Activity - 7 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|