Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 54.38g | Carbs: 176.47g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Твердый Сыр Пармезан, Чай. Lunch: Кисель, Хлеб Черный, Плов с Говядиной, Суп с Клецками, Свекла Вареная. Dinner: Желтая Горчица, Хлеб Черный, Сало, Рассольник. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|