Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 34.34g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Паштет, Хлеб, Чай. Lunch: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Борщ, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Красные Помидоры, Гринагро Сметана 15%, Рассольник. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Кофе. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|