Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
|
79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 43.66g | Carbs: 118.87g.
Breakfast: Хлеб, Сыр Российский, Чай, Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Плов с Курицей, Капустный Салат, Рассольник. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|