Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
79.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 31.81g | Carbs: 118.02g.
Breakfast: Помело, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Банан, Винегрет, Суп Грибной. Dinner: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой, Винегрет, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Зефир в Шоколаде, Чай, Помело, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|