Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2017
|
87.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 136.13g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Herbalife Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: АТАК Баклажаны, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Кинза, Зеленый Лук, Укроп, Помидорка Томатная Паста. Dinner: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Активия Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
|
2451 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|