Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2017
|
75.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 81.13g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), ВкусВилл Паста Витаминная, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Красные Помидоры, Кефир 1%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Избенка Творог 1%, Красные Вишни, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|