Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
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76.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1041 kcal
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Fat: 71.16g | Prot: 67.27g | Carbs: 40.00g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Arma Zen Farinha de Chia, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Piracanjuba Queijo Prato, Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Café (Infusão). Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor, Abóbora Moranga. Dinner: Tomates, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Coalho, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Kiwi, Coco. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Carol Cruz 04's Weight History
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