Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
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66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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675 kcal
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Fat: 38.40g | Prot: 35.83g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Galletas de Arroz, Bauduco Tostada Avena y Granola, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nestle Jalea de Higo Light, Galletas de Arroz. Lunch: Apti Preparado Sólido Sabor Fruta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Guiso de Arroz. Snacks/Other: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Galletas de Arroz. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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carlacamps23's Weight History
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