Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 85.15g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Плов с Курицей Магги, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец, Дымов Салями Финская. Lunch: Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками, Плов с Курицей Магги. Dinner: Арбуз, Абрикосы, Карась Жареный, Плов с Курицей Магги. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|