Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
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66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1038 kcal
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Fat: 40.16g | Prot: 74.05g | Carbs: 77.22g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescau Achocolatado, Quaker Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Elegê Leite em Pó Desnatado. Lunch: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Subway Tomate, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Korin Coxinha da Asa, Walmart Patinho em Bife, Subway Tomate, Berinjela Cozida. Snacks/Other: Elegê Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Carnibol, Creme Mel Sorvete de Coco, Sococo Leite de Coco, Caqui, Vinho de Mesa. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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keli1988's Weight History
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