Romanticero's Journal, 12 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
57.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2017:
1495 kcal Fat: 63.31g | Prot: 94.55g | Carbs: 133.80g.   Breakfast: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), LU Cracotte Gourmande, Béghin Say Petit Sucre, Lactel Lait Demi-Écrémé, Nescafé Café Soluble. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Andros Compote de Poire, Semoule Cuite, Cuisse de Poulet, Melon. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Caprice des Dieux Caprice Des Anges, Brioche Pasquier Pain au Lait au Levain, Maître Coq Coq'ailes Nature. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel au Chèvre, Yoplait Yop Vanille. more...
1486 kcal Exercise: Desk Work - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week



     
 

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