Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 74.76g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Кофе с Молоком (0,5%), Салат (Крабовые Палочки, Огурец, Авокадо, Горчица, Сметана). Dinner: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Салат (Крабовые Палочки, Огурец, Авокадо, Горчица, Сметана). Snacks/Other: Запеканка из Вермишели. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|