Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
81.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 51.65g | Carbs: 277.90g.
Breakfast: Corny Big Cranberry, Яблоко, Банан, Пассим Хлопья 4 Злака. Lunch: Очаково Белый Квас Смородина и Мята, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мираторг Нагетсы Куриные с Ветчиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|