Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 124.79g | Prot: 108.30g | Carbs: 291.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сыр Стародубский Сулугуни, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Дикси Персики Плоские, Сливы, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Простоквашино Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Борщ с Говядиной. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Калинка Сосиски Фитс, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Киндер Шоколад, Овсяное Печенье, Глория Сосиски Телячьи, Магнит Хурма, Абрикос, Сливы, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|