Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 46.30g | Carbs: 157.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр, Фонд Хлеб Николаевский. Lunch: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Dinner: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|