Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 34.76g | Carbs: 85.72g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Красное Яблоко. Lunch: Самарские Хлебцы Пшеничные. Dinner: Апельсин, Кременкульское Печенье, Fine Life Творог 9%. Snacks/Other: Шарлиз Молочный Шоколад, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|