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Sábado 18h00 8/7/17. Última refeição foi as 15h
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2870 kcal
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Fat: 103.32g | Prot: 207.59g | Carbs: 274.13g.
Breakfast: Ovo (Inteiro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Suco de Cupuaçu, Cenouras, Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Maçãs Fuji, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Siamar Lentilha, Peito de Frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Maçãs Fuji. Snacks/Other: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Herbavida Farinha de Aveia, Growth Supplements Whey Protein, Growth Supplements Whey Protein, Herbavida Farinha de Aveia, Ovo (Inteiro). more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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odisleydias's Weight History
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