Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 99.06g | Prot: 106.81g | Carbs: 129.43g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Окей Клюква Сушеная, Яичный Белок, Творог 5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Love Is Печенька с Вкладышем, Сахар, Рис Вареный, Две Палочки Суп Лакса, Рис Вареный. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fish House Креветки в Рассоле. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Ultimate Nutrition Iso Sensation. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerafortuna's Weight History
|