Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
62 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 44.43g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Янтарь Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Капуста Тушеная. Dinner: Красное Столовое Вино, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|