Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 36.20g | Carbs: 140.68g.
Breakfast: Паштет, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Epica Йогурт Красный Апельсин. Lunch: Праздник Сластены Кукурузные Хлопья, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Наша Малаша Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Фруто Няня Пюре Ягодный Салатик со Сливками. Snacks/Other: Молоко с Медом, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varya016's Weight History
|