Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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702 kcal
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Fat: 14.99g | Prot: 38.11g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: Arroz Branco (Cozido), Chá (Infusão), Ovo (Inteiro), Qualitá Maçã. Lunch: Cebolas, Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tomates, Extra Fígado Bovino, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Laranja Pêra, Chá (Infusão), Chá (Infusão, Descafeinado), Maçã, Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Biscoito Amanteigado Integral. more...
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1569 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
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Danieleangel's Weight History
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