Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 86.85g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Борщ с Курицей, Зеленые Оливки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Smart Formula Батончик "Спорт", Миндаль, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudater's Weight History
|