Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 79.29g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Грецкие Орехи, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Lunch: Сыр Эдам, Рагу Светофор, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Сыр Эдам, Авокадо, Куриный Суп. Snacks/Other: Персики, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Клеверный Мед. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|