Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 80.05g | Carbs: 207.91g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Курага, Nutbutter Шоколадный Микс, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Пестравка Молоко 2,5%. Lunch: Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Суп Грибной. Dinner: Шоколадный Чизкейк, Нектарин, Яблоки Гала, Ананас, Пестравка Творог 0,3%, Epica Йогурт Ананас. Snacks/Other: Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|