Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 103.95g | Carbs: 81.12g.
Breakfast: Snickers Батончик, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Огурец (с Кожурой), Клубника, Сахар, Maxler Протеин Isomax, Морской Котик Тунец Филе в Оливковом Масле, Творог 9%. Dinner: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Морской Котик Тунец Филе в Оливковом Масле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|