Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
105.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 211.99g | Carbs: 242.25g.
Breakfast: Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Капуста, Кетчуп, Куриное Филе. Dinner: СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Савушкин Кефир 0%, Груши. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|