Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 71.64g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Овсянка Запаренная, Натуральный Йогурт 1,5%, Семечки Подсолнечника Очищенные, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|