Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 55.01g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Бананом, Творожная Запеканка с Бананом, Каждый День Цветная Капуста, Кефир 2,5%, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|