Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 82.82g | Carbs: 113.53g.
Breakfast: Кофе Латте, Рот Фронт Халва Глазированная, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица на Пару, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо. Dinner: Киви. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akompankova's Weight History
|