Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 82.86g | Carbs: 135.17g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Oltermanni Сыр 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Сахарный Песок, Кабачковые Оладьи, Наполеон (из Лаваша и Заварного ПП Крема). Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Соус Белое Вино ( К Рыбе), Пикша. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кедровые Орехи, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Bonduelle Фасоль Красная в Томатном Соусе Чили, Белковый Омлет с Творогом 0,2% и Зелёным Луком. Snacks/Other: Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Наполеон (из Лаваша и Заварного ПП Крема). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикаЧиба's Weight History
|