Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
77.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 45.70g | Carbs: 408.23g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир в Шоколаде, Капуста Тушеная, Белые Грибы (Обжаренные), Картошка Вареная, Twix Twix. Dinner: Зефир в Шоколаде, Блины на Молоке. Snacks/Other: Лужайкино Йогурт Питьевой, Сибирский Кедр Мармелад Таежный. more...
|
steady weight
|
|
|