Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 35.44g | Carbs: 106.99g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Маслины, Паштет, Курица с Рисом, Финик. Dinner: Перепелиное Яйцо, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Оливковое Масло, Calavo Avocado. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|