Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
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58 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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533 kcal
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Fat: 17.40g | Prot: 34.45g | Carbs: 68.54g.
Lunch: Linea Geleia de Morango, Abóbora Cabotia, Repolho, Pimentão Verde, Cebolas, Cenouras. Dinner: Sopa de Legumes com Carne, Mãe Terra Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Itambé Iogurte Fit Morango. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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stefhanemelo's Weight History
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