Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
71.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 40.19g | Carbs: 164.41g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соль, Рис Вареный. Dinner: Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Кефир 0%. Snacks/Other: Помидоры, Мандарины, Пятый Сезон Вишня без Косточки Свежезамороженная, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissa3005's Weight History
|