Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 81.61g | Prot: 61.30g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Клубника, Maxler Протеин Isomax, Окей Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Айс Кофе, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое, Своя Компания Удон со Свининой, Mars Мороженое Сникерс. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|