Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
85.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 74.84g | Prot: 54.12g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Сгущенка, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Абрикос. Lunch: Абрикос, Персики, Сыр Моцарелла, Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Салат Овощной. Dinner: Совок Ветчина из Свинины, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком, Хлеб Черный, Пина Колада. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikbig's Weight History
|