Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 77.81g | Carbs: 295.44g.
Breakfast: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Horeca Select Тортилья. Lunch: Помидоры, Магнит Сыр Альпийский, ARO Макароны Спиральки, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Молоке. Snacks/Other: Абрикосы, Швепс Биттер Лемон, Good Food Финики, Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|