Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
75.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 74.23g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Своя Линия Зефир Жевательный, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Малина, Сахар, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Торчин Майонезный Соус 30%, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе, Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Капуста. Dinner: Овсяная Каша на Воде, Картофельный Суп, Wafers Вафли с Укропом, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Грейпфрут, Капуста, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Чай, Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya_sml_star's Weight History
|