|
ОГ-93 см, ОТ-71 см, ОБ-94 см
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 47.14g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Банан, Гудвилл Овсянные Хлопья, Вереск Вафли со Вкусом Крем-Брюле. Lunch: Гастроном Каша Перловая с Грибами, Куриные Котлеты. Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлета Говяжья. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|