Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 81.65g | Carbs: 51.98g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Греческий Салат, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scorpion2111's Weight History
|