Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 34.98g | Carbs: 242.54g.
Breakfast: Банан, Шпинат, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Lunch: Кинза, Тыквенные Семечки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Черешня. Dinner: Мёд, Изюм, Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Семечки, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|