Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 51.57g | Carbs: 218.51g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. Lunch: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Печенье к Чаю, Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет", Лента Пирог с Курицей, Haribo Мармелад Мишки. Dinner: Яблоко, Легкое Ванильное Мороженое, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Легкое Ванильное Мороженое, Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|