Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
54 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 83.33g | Carbs: 143.81g.
Breakfast: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Толстый Боцман Шпроты в Масле, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Fazer Хлеб Ржаная Сила. Lunch: Дикси Конфеты Молочные, Победа Шоколад Темный Пористый "Ласковый Шепот", Куриная Грудка на Пару, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Vici Сельдь Филе в Масле, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Baker House Торт Трюфель, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Good Food Изюм Джамбо, Аркада Кумкват Цукаты, Bio National Цукаты из Имбиря, Груши, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Куриная Грудка на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|