Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 46.79g | Carbs: 65.06g.
Breakfast: Euro Wafel Wafle Kukurydziane, Włoszczowa Serek do Chleba Śmietankowy, Jajko, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem. Lunch: Marinero Pasta z Łososiem ze Szczypiorkiem, Graal Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Euro Wafel Wafle Kukurydziane, Auchan Wafle Zbozowo-Ryzowe. Dinner: Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Other: Jabłko. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|