Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 49.55g | Carbs: 66.62g.
Breakfast: Гречка с Грибами. Lunch: Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Пикша, Рафаэлло Конфета, Балтийский берег Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|