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😨
Da muss ich mich aber mit dem Kalorien eingeben gehörig verschätzt haben
Das gefällt mir jetzt mal so überhaupt nicht
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125.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2304 kcal
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Fat: 54.08g | Prot: 105.47g | Carbs: 339.59g.
Breakfast: Zucker, Erdbeerquark, Salami, Aldi Brötchen. Lunch: Aldi Brötchen, Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Dinner: Zwiebeln, Gurke (Geschält), REWE Joghurt Dressing, Rote Paprika, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Cucina Mozzarella Minis Leicht. Snacks/Other: Alvara Cola Mix, Externstein Quelle Orangenlimo, TiP Apfelschorle. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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Florian Reichardt's Weight History
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