Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 81.86g | Carbs: 188.52g.
Breakfast: Зеленый Перец, Плов с Курицей. Lunch: Пирожок с Щавелем, Чебурек, Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Плов с Курицей. Dinner: Сметана, Клубника, Полянка Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Полянка Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenka2234's Weight History
|