Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 12.93g | Prot: 21.59g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Кедровые Орехи. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Напиток Сывороточный БОДРОСТЬ ЯБЛОКО, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelia1970's Weight History
|